Helado de aguacate, por Carlos Ríos

Helado de aguacate, por Carlos Ríos

15
mins

Fácil
Dificultad


personas

¡Estamos en temporada de aguacates y de helado! ¡Qué más se puede pedir! Carlos Ríos nos ofrece esta deliciosa receta de helado hecho con nuestros aguacates TROPS. El aguacate se puede congelar sin problemas y no pierde sabor. Además, le da una cremosidad muy buena al helado. ¡Toma nota!

Ingredientes:⁠

– 1 aguacate
– Ralladura de medio limón
– Jugo de medio limón
– 5-6 hojas de hierbabuena
– 1 cda de pasta de dátil
– 100 ml de leche de coco

⁠Elaboración:

1. Tritura todos los ingredientes con una batidora hasta obtener una textura fina sin grumos.

2. Vierte la mezcla en moldes de helado y llévalo al congelador durante doce horas o bien hasta el día siguiente, hasta que solidifiquen.

3. Desmóldalos con cuidado, ¡y listos para disfrutar!

Si quieres ver la videoreceta de Carlos Ríos haz clic aquí. Te recordamos que pueden comprar nuestros aguacates TROPS en www.tiendatrops.com 😉 ¡Y a disfrutar de los helados… y del verano!

Aguacates al grill con feta y frutos rojos

Aguacates al grill con feta y frutos rojos

20
mins

Fácil
Dificultad


personas

El aguacate es una de las frutas más versátiles que existen ya que podemos comerlo solo o usarlo en recetas tanto dulces como saladas. El equipo de Realfooding nos ofrecen esta deliciosa receta: aguacates al grill con queso feta y frutos rojos. ¡Exquisito!


Ingredientes:⁠⁠
⠀⠀⠀⁠⁠
– 2 aguacates TROPS @aguacateymangotrops⁠⁠
– Hojas de lechuga⁠⁠
– 1/2 vaso de frutos rojos ⁠⁠
– 1 trozo de queso feta⁠⁠
– 1 lima⁠⁠
– Aceite de oliva virgen extra⁠⁠
– Sal y pimienta molida⁠⁠
⠀⠀⠀⁠⁠
Elaboración:⁠⁠
⠀⠀⠀⁠⁠
1. Corta los aguacates por mitad y añade un poco de aceite de oliva virgen extra, un poco de zumo de lima, sal y pimienta al gusto.⁠⁠

2. Coloca los aguacates en una sartén tipo grill caliente. Cocina un par de minutos hasta que se marquen las líneas doraditas del grill.⁠⁠

3. Mientras pon los frutos rojos en un bol con 1 cucharada de agua y mete al microrondas 1-2 minutos hasta que estén blandos. Machaca con un tenedor y reserva. ⁠⁠

4. Rellena los aguacates con unas hojas de lechuga, un poco de frutos rojos encima y queso feta desmigado. ¡Y a comer!⁠⁠ 😉

No olvides que puedes comprar nuestros aguacates TROPS en www.tiendatrops.com 😉 y en 24/48 horas los tienes en casa.

 

Tarta crudivegana de aguacate y lima

Tarta crudivegana de aguacate y lima

30
mins

Fácil
Dificultad


personas

¡Rica, fácil y sin horno! Así es la tarta crudivegana de aguacate TROPS y lima que nos proponen nuestros amigos de Realfooding. Una tarta fría que apetece más si cabe ahora que empieza el calorcito.⁠ ¡Toma nota! 😉 

Ingredientes para la base:⁠ ⁠

– 12 dátiles
-100 gr de almendras
– 100 gr de copos de avena
– 100 gr de aceite de coco

Ingredientes para el relleno: 
– 2 aguacates
– 200 gr de leche de coco
– 2 cdas de pasta de dátil
– 1 lima exprimida
– 180 gr de aceite de coco
– Ralladura de lima ⁠

Elaboración:

1. Pon en remojo los dátiles sin hueso con agua caliente durante 10’.

2. Tritura todos los ingredientes para la base en un procesador de alimentos.

3. Colócalo sobre la base presionando para que quede bien compacto. Refrigera.

4. Tritura los ingredientes para el relleno hasta obtener una masa homogénea y con una textura fina. Agregamos la ralladura de lima y mezclamos bien.

5. Vertemos el relleno sobre la base y refrigeramos un par de horas para que solidifique un poco.

6. Desmoldamos con cuidado y decoramos con lima y coco rallado.

Compra nuestros aguacates TROPS en www.tiendatrops.com   

Guacamole con aguacates TROPS, por Carlos Ríos

Guacamole con aguacates TROPS, por Carlos Ríos

10
mins

Fácil
Dificultad


personas

Nuestro amigo Carlos Ríos realiza una deliciosa receta original de guacamole, uno de los snacks realfooders por excelencia. El aguacate es uno de los alimentos más saciantes que existen. Además, es rico en fibra y vitamina E. ¡Toma nota de este delicioso guacamole en solo 5 sencillos pasos!

Ingredientes:⁠
⁠- 2 aguacates TROPS maduros
– ½ cebolla morada
– 1 tomate
– 1/2 lima
– Hojas de cilantro fresco (o perejil)
– Sal

Elaboración:
1. Picamos la cebolla y el tomate.
2. Picamos las hojas de cilantro muy finas.
3. Retiramos la piel y el hueso del aguacate. Machacamos la pulpa en un cuenco y agregamos el resto de los ingredientes.
4. Exprimimos la lima en el bol y mezclamos.
5. Sazonamos al gusto y servimos acompañado de totopos y crudités.

Compra nuestros aguacates TROPS en www.tiendatrops.com 😉 

Tartar de aguacate, salmón y tomate

Tartar de aguacate, salmón y tomate

30
mins

Media
Dificultad


personas

El tartar de salmón es una receta perfecta para todo tipo de ocasiones. El único secreto para un buen resultado es prepararlo con ingredientes de muy buena calidad, tanto pescado como aguacate.⁠⁠ Y de eso, nuestros amigos de Realfooding saben muchísimo. ¡Toma nota de esta espectacular receta!

Ingredientes:⁠

150 g de salmón previamente congelado⁠
½ aguacate cortado dados medianos⁠
½ tomate cortado dados medianos⁠
1 cda. de alcaparras o pepinillo finamente picado⁠
1 cda. de cebollino fresco picado⁠
1 cda. de salsa de soja o tamari⁠
1/4 cda. de mostaza ⁠
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra⁠
Zumo de ½ lima⁠
Sésamo para decorar⁠
⠀⠀⁠
Elaboración:

1. Retira la piel y las posibles espinas del salmón. Córtalo en dados medianos y ponlo en un bol. 

2. Corta de igual forma el aguacate y el tomate, ponlos también en el bol.

3. Añade las alcaparras, el cebollino, la salsa de soja, la mostaza, el aceite de oliva y el zumo de lima. Mezcla bien con una cuchara y pruébalo para ajusta los aderezos a tu gusto. ⁠

4. Deja reposar unos 5-10 minutos. Si no te gusta mucho el pescado crudo puedes dejarlo hasta 30 minutos en la nevera y así quedará más cocinado.

5. Para emplatar el tartar puedes utilizar un aro o un bol y darle la vuelta para darle forma. O simplemente extender el tartar en un plato llano hacienda un círculo. Acompaña el tartar con tostadas integrales. ⁠

Te recordamos que puedes comprar nuestros aguacates TROPS en www.tiendatrops.com   

Avo fingers realfood

Avo fingers realfood

30
mins

Fácil
Dificultad


personas

Suena a tópico, pero os aseguramos que este plato está para chuparse los dedos. Los amigos de Realfooding nos ofrecen esta deliciosa receta: avo fingers, con nuestros aguacates TROPS. ¡Lo vais a querer comer a todas horas!⁠

Ingredientes:⁠
⁠- 1 o 2 aguacates
– 100 gr de harina de maíz⁠
– 100 gr de copos de maíz⁠
– 150 ml de bebida de soja⁠
– Sal⁠
– Pimentón dulce⁠
– Ajo en polvo⁠

Elaboración:
1. Precalentamos el horno a 150ºC.⁠
2. Picamos los copos de maíz muy finos y los mezclamos el pimentón dulce.⁠
3. Mezclamos la harina con la bebida vegetal, la sal y el ajo en polvo.⁠
4. Cortamos el aguacate en 8 cortes verticales, y pelamos cada uno con cuidado.⁠
5. Los pasamos primero por la mezcla húmeda, y después por la otra con los copos de maíz picados.⁠
6. Horneamos durante 5-8 minutos para que se tueste el rebozado. ¡Y listo! Lo podemos dippear con una salsa de tomate realfooder o bien agregar a una ensalada.⁠

Te recordamos que puedes comprar nuestros aguacates TROPS en www.tiendatrops.com   

Aguacates rellenos con huevo y tomate, por Carlos Ríos

Son varias las recetas que Carlos Ríos y su equipo de nutricionistas de Realfooding han compartido con todos sus seguidores a través de las Redes Sociales. Hoy compartimos con vosotros esta nueva idea de desayuno realfooder… aunque también puedes prepararlo como almuerzo o cena. ¿Qué os parece? Toma nota de esta deliciosa receta de aguacates rellenos con huevo y tomate.

Ingredientes:
– 1 aguacate grande
– 2 huevos
– 2 tomates deshidratados
– Orégano
– Sal

Elaboración:
1. Cortamos el aguacate por la mitad, quitamos el hueso, y con ayuda de una cuchara hacemos un poco más de hueco con cuidado.
2. Rompemos los huevos y rellenamos los aguacates.
3. Sazonamos al gusto.
4. Horneamos durante 15 minutos a 180ºC, y ya podemos servir con un poco de cebollino picado y, opcionalmente, chili en escamas.

Te recordamos que puedes comprar nuestros aguacates TROPS en www.tiendatrops.com 😉

3 tostadas con aguacate

3 tostadas con aguacate

10
mins

Fácil
Dificultad


personas

Las tostadas con aguacate son nuestra debilidad, y también la de los amigos de Realfooding que nos ofrecen 3 tipos de tostadas con nuestros aguacates TROPS. ¿Con cuál os quedáis?⁠

Tostada 1
Tostada de pan integral⁠
Aguacate⁠
Huevo a la plancha⁠
Sésamo⁠
Escamas de sal⁠

Tostada 2
Tostada de pan integral⁠
Aguacate⁠
Queso fresco⁠
Tomates cherry⁠
Cebollino⁠
Una pizca de sal⁠

Tostada 3
Tostada de pan integral⁠
Aguacate⁠
Fresas⁠
Piñones⁠
Hierbabuena⁠

Te recordamos que puedes comprar nuestros aguacates TROPS en www.tiendatrops.com y en 24/48 horas te lo enviamos a casa 😉

Tarta mousse de chocolate blanco rellena de mango

Tarta mousse de chocolate blanco rellena de mango

50
mins

Alta
Dificultad


personas

Unos pocos minutos y podrás disfrutar de la mejor tarta del mundo. La influencer gastronómica Lola Bernabe -Loleta- nos ofrece una deliciosa tarta con nuestros mangos TROPS: Tarta mousse de chocolate blanco rellena de mango.

Un postre tan fácil de preparar que no lo vas a creer. Unos pocos ingredientes y tendrás en tu nevera la mejor tarta del mundo. ¿Te animas? Haz clic AQUÍ y a disfrutarla.

También tienes la receta disponible en este vídeo de nuestra amiga Loleta 😉

Rollitos crujientes de aguacate y langostinos

Rollitos crujientes de aguacate y langostinos

20
mins

Media
Dificultad


personas

Nuestros aguacates son tan versátiles que encajan en cualquier plato, en cualquier receta y, podríamos decir que en cualquier momento. La influencer gastronómica Lola Bernabe -Loleta- es muy fan de nuestros aguacates y nos ofrece estos deliciosos rollitos crujientes con aguacate y langostinos.

Una receta muy sencilla y con la que triunfarás entre tus invitados. Haz clic AQUÍ y descubre los ingredientes que necesitarás y el paso a paso para su elaboración. Te recordamos que puedes comprar nuestros aguacates TROPS en www.tiendatrops.com 😉