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📌 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐓𝐀 𝐓𝐑𝐎𝐏𝐒

📌 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐓𝐀 𝐓𝐑𝐎𝐏𝐒 🥭 La influencer gastronómica @loletabyloleta realiza una deliciosa receta con nuestros mangos: 𝐏𝐨𝐤𝐞́ 𝐁𝐨𝐰𝐥 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐨. ¡Toma nota de cómo prepararla en esta videoreceta! ▶️

Recuerda, ¡estamos en plena temporada de mango TROPS, mango de Málaga, #ElmangoMásMango!

#Trops #receta #recetatrops #recetas #recetassaludables #recetascaseras #recetassanas #comidareal #mango #mangos #mangotrops #mangostrops #elmangomásmango #elmangomasmango #poké ##pokebowl #pokédemango #pokébowldemango #Loleta #LoletabyLoleta #fruta #frutas #fruit #fruits #frutadetemporada #gastronomia #healthyrecipes #instagastro #instagood

¡Aún queda mango para rato! Ya disponibles una d

¡Aún queda mango para rato! Ya disponibles una de nuestras últimas variedades de la temporada: los mangos 𝕜𝕖𝕚𝕥𝕥, con un peso que oscila entre los 600 y 750 gramos 🥭

El sabor del mango Keitt es dulce y afrutado, con un ligero toque ácido. Tiene una carne firme y exenta de fibras, con un contenido en azúcar ligeramente inferior a otras variedades.

🛒 Cómpralos en www.tiendatrops.com

#Repost @carlosriosq ・・・ PANNA COTTA DE MAN

#Repost @carlosriosq
・・・
PANNA COTTA DE MANGO 🥭

Hoy os traigo una panna cotta de #mango, un postre italiano fácil de hacer que se suele combinar con mermeladas, pero nosotros lo hemos hecho con #mangoTROPS, aprovechando que estamos en temporada y que su pulpa dulce es perfecta para esta receta.

Nosotros siempre elegimos los #mangosTROPS porque son cultivados por agricultores locales del sur de España, por lo que se trata de un producto de proximidad. Esta cercanía permite que la fruta esté en el árbol hasta que alcanza su punto óptimo de maduración, solo entonces es recolectada, por eso el mango TROPS es tan delicioso.⁠

📝 Ingredientes para 5-6 vasitos:
⁠
🔸 1 mango @aguacateymangotrops
🔸 5 hojas de gelatina neutra
🔸 300 ml de leche o bebida vegetal
🔸 200 ml de nata líquida (también puedes utilizar leche de coco o yogur griego natural)
⁠
⁠👉 Preparación:⁠
⁠
- Pela y corta el mango en cuadrados. Reserva una mitad para más adelante y la otra mitad tritúrala junto a la leche y la nata hasta que quede una mezcla homogénea y sin grumos
- Hidrata las hojas de gelatina tal y como indica el paquete (normalmente unos 10 minutos en agua fría)
- En un cazo, calienta la mezcla de nata, leche y mango sin dejar que hierva (unos 3-4 minutos)
- Cuando esté caliente, retira el cazo del fuego y, sin dejar de remover, añade las hojas de gelatina hidratadas. Sigue removiendo con unas varillas hasta que la gelatina se disuelva completamente
- Vierte la mezcla en los moldes o en vasitos (si quieres desmoldarlos es importante que los engrases con un poco de AOVE o aceite de coco) y llévalos a la nevera hasta que solidifique, unas 4-5 horas
- Cuando estén listos, tritura la otra mitad del mango hasta conseguir un puré sin trocitos y pon un poco en cada vaso
- ¡Y listo!

Reel de @lu.singluten, administradora de @realfooding.postres 🖖✨⁠
Guárdate la receta y compártela si te ha gustado 🖖💚⁠

#comidareal #realfood #realfooding #realfooder #ElMangoMásMango #mangotrops #mango

🥭 𝐂𝐎𝐍𝐂𝐔𝐑𝐒𝐎 𝐃𝐄 𝐅𝐎𝐓𝐎𝐆𝐑𝐀𝐅Í𝐀 #ELMANGOMÁSMANGO 📷

¿Quieres ganar una caja de mangos de 4kg. y un vale de 100€ para canjear en nuestra tienda online? ¡Participa ya en nuestro concurso fotográfico! 👇🏼

1️⃣ Hazte seguidor de nuestro perfil @aguacateymangotrops
2️⃣ Sube y publica una foto con nuestros mangos TROPS en tu perfil de Instagram. Si es un perfil privado envíanos una captura que demuestre tu participación por mensaje privado.
3️⃣ Etiqueta nuestro perfil @aguacateymangotrops en la fotografía.
4️⃣ Usa los hashtag #ElMangoMásMango y #MangoTROPS en el texto de la publicación.

📌 Sorteo válido hasta el domingo 7 de noviembre a las 23:59h. Anunciaremos el nombre del ganador/a en esta misma publicación y en Instagram Stories el miércoles 10 de noviembre.

Bases legales 👉🏼 https://bit.ly/concurso-trops 🔗 (Link directo en nuestra bio)
¡Mucha suerte a todxs y que gane la mejor fotografía con #ElMangoMásMango! 👌🏼

#ConcursoTROPS #TROPS #mango #mangos #mangosTROPS #elmangomasmango

𝔼𝕃 𝕄𝔸ℕ𝔾𝕆 𝔼ℕ 𝕃𝕆𝕊

𝔼𝕃 𝕄𝔸ℕ𝔾𝕆 𝔼ℕ 𝕃𝕆𝕊 ℕ𝕀ℕ̃𝕆𝕊 🥭 Un mango contiene más de 20 tipos diferentes de vitaminas y minerales, y es libre en grasas, sodio y colesterol. ¡Pero hay más!

Según datos de la @mangoboard, unos 165 gr. de mango solo tiene 100 calorías y aportará a los más pequeños el 100% de la cantidad diaria recomendada de vitamina C, el 35% de vitamina A y el 12% de fibra.

#Trops #mango #mangotrops #mangos #mangostrops #mangodemálaga #ElMangoMásMango #ElMangoMasMango #alimentacionsaludable #fruta #frutas #frutadetemporada #campañamango #campañademango #mangonacional #mangoespaña #healthyfood

Sabías que…❓ Según la @contraelcancer.es,

Sabías que…❓ Según la @contraelcancer.es, las dietas ricas en cantidades abundantes y variadas de frutas y verduras reducirían un 20% o más todos los tipos de cáncer.

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📌 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐓𝐀 𝐓𝐑𝐎𝐏𝐒

📌 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐓𝐀 𝐓𝐑𝐎𝐏𝐒 🥭 El cuscús es un plato típico marroquí. Hoy hemos querido ir más allá y darle una vuelta con unos deliciosos ingredientes, entre ellos, nuestros mangos TROPS. Toma nota de cómo preparar un exquisito 𝐜𝐮𝐬𝐜𝐮́𝐬 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐨, 𝐩𝐞𝐩𝐢𝐧𝐨 𝐲 𝐜𝐚𝐜𝐚𝐡𝐮𝐞𝐭𝐞𝐬 👇🏼

🔸Ingredientes

200 gramos de cuscús
200 ml. de agua
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
1 mango TROPS
50 gramos de cacahuetes tostados pelados
Zumo de lima o limón
60 gramos de cebolleta
100 gramos de pepino
Hierbabuena fresca
Sal

🔸Elaboración

1. Pon el cuscús en un bol y añade agua caliente. Remueve con un tenedor y déjalo reposar.
2. Pela y trocea el pepino, la cebolleta y el mango. Reservamos.
3. Pica el ajo y condimenta el cuscús con el ajo, el perejil y el aceite. Mezcla todo bien.
4. Finalmente, añade el pepino, la cebolleta y el mango troceado, y los cacahuetes y la hierbabuena bien picada.
5. Mezclamos todos los ingredientes. Añade el zumo de lima, vuelve a mezclar ¡y listo!

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#Repost @realfooding ・・・ TOTOPOS CON PICO DE

#Repost @realfooding
・・・
TOTOPOS CON PICO DE GALLO Y GUACAMOLE
⠀⠀⠀
📝 Ingredientes para los totopos
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸 4 tortillas de maíz
🔸 Mezcla de especias al gusto (pimentón, comino, ajo, chile, zumaque y sal)
🔸 AOVE

📝 Ingredientes para el pico de gallo de mango
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸 1/2 mango
🔸 1/2 cebolla morada
🔸 2 tomates
🔸 Zumo de un limón
🔸 Cilantro o perejil picado (al gusto)
🔸 Una pizca de sal
🔸 Chile (opcional para darle un punto picante)

🔸 Una tarrina de guacamole

👉 Preparación:
- Para el pico de gallo, picamos todos los vegetales bien finos y los aderezamos con el jugo de limón, cilantro y una pizca de sal.
- Para preparar los totopos, cortamos las tortillas de maíz en triángulos. Las sazonamos al gusto con nuestras especies favoritas y las horneamos durante 8-10’ a 150ºC hasta que queden dorados. Dejamos enfriar para que estén más crujientes.
- Servimos los totopos con el pico de gallo y el guacamole.⠀

Reel de @leckerandhealthy, administradora de @realfooding 🖖✨
⠀⠀⠀
Guárdate la receta y compártela si te ha gustado 🖖💚
⠀⠀⠀
#comidareal #realfood #realfooding #guacamole #aguacate

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