Con gran acierto, el aguacate Hass ha sido denominado “la fruta del corazón” porque es justamente este órgano vital el más beneficiado por las propiedades nutritivas de esta variedad. Vitamina E que previene enfermedades cardiovasculares degenerativas. Reduce el nivel de colesterol malo o LDL. 0% de colesterol. Grasas monosaturadas protegen el corazón. Fuente natural de carnitina, cuya función es transportar los ácidos grasos al interior de las células, para que la grasa se convierta en energía. La carnitina favorece el rendimiento del músculo cardíaco y elimina el LDL a la vez que aumenta el HDL (Colesterol bueno) Lea más sobre la “fruta del corazón” aquí.
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